２章 頭痛、肩コリ、食欲不振、その原因は、パソコン＆スマホにあった!？
・首コリが招く、頭痛、めまい、自律神経失調症。。。。
『ストレートネック』などで首コリ状態が慢性的になり、
もはや病的な状態（首コリ病）になってくると、
首や肩のこり・痛み、頭痛のほか、
めまいや自律神経失調症などの症状が現れます。
このように「首コリ」によって起こる様々な身体症状を医学的には
「頚性神経筋症候群（けいせいしんけいきんしょうこうぐん＝CNMS）」
（頚筋症候群）といい、近年、大変注目を浴びています。
当院に来院される患者さんにも多い症状です。
そもそも首は、脳からの命令を身体に伝える脊髄が通っている
大変重要な部分です。
脊髄は、脳が下に伸びた部分であり（脳と脊髄を合わせて中枢神経という）、
この脊髄から身体の知覚・運動を制御する体性神経や内臓・血管などを
制御する自律神経が出ていますので、人間の脳と身体をつないでいる
最重要ポイントです。
特に自律神経は、心臓や肺、胃腸などを支配して、心拍や呼吸、消化、
体温調節など体内の生命活動をコントロールする最も大切な神経で、
交感神経と副交感神経があります。
交感神経は、大まかに言うと「戦うときの神経」です。
ストレスや緊張にさらされると、交感神経が優位になり、
心拍＆血圧の上昇、血糖値の上昇、胃腸の働きの抑制、神経過敏、
血管収縮、骨格筋の緊張などが起こります。
これに対して、副交感神経は、「リラックスするときの神経」です。
副交感神経が優位になると、心拍＆血圧の抑制、血糖値の抑制、
胃腸の働きの活発化、血管拡張、骨格筋の弛緩などが起こります。
このような身体の活動・緊張に関わる働きをする交感神経と、
休息・安静に関わる働きをする副交感神経の二つが、
それぞれがアクセルとブレーキのようにバランスよく働くことで
身体を健康的に保っています。
しかし、首にはこの自律神経が複雑に走っているので、
「首コリ」によってその働きが妨げられると、
常に交感神経（アクセル）が優位になり、
心身の健康を保つ上で大切な副交感神経（ブレーキ）の機能が
低下してしまう自律神経失調症に陥りやすくなるのです。
具体的には、
全身倦怠感、動悸、のぼせ、吐き気、食欲不振、胃腸障害、発汗異常
などの不定愁訴（ふていしゅうそ）と呼ばれる症状
が起こりやすくなります。
「頚性神経筋症候群（CNMS）」（頚筋症候群）研究の第一人者、
脳神経外科医で東京脳神経センター理事長 松井孝嘉 医学博士によると、
「頚性神経筋症候群（CNMS）」（頚筋症候群）の診断では、
問診のほか、MRIなどの画像診断、平衡機能、瞳孔検査、頚部筋肉の
触診による緊張や圧痛がどの程度であるかなどで判断されます。
首こり病のヤバい実態！
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