『スマホうつ』の考察~IT猫背・スマホ依存症・スマホ症候群・スマホうつ~

書籍『スマホうつ』から~IT猫背の悪影響、スマホ依存症からスマホ症候群、そして『スマホうつ』への過程を解説します!

4章 『スマホうつ』予防の秘策

IT猫背を改善して、『スマホ症候群』予防!

書籍『スマホうつ』より 『IT猫背』の悪影響、『スマホ依存症』から『スマホ症候群』、 そして『スマホうつ』への過程を解説します! 4章 『スマホうつ』予防の秘策 ・IT猫背を改善して、『スマホ症候群』予防 さて、今度は『スマホ』を操作する時の姿勢で…

スマホ依存症対策が、スマホうつ予防策(スマホに支配されるな!)

書籍『スマホうつ』より 『IT猫背』の悪影響、『スマホ依存症』から『スマホ症候群』、 そして『スマホうつ』への過程を解説します! 4章 『スマホうつ』予防の秘策 ・『スマホ』に依存しない(支配されない)ための対策 そもそも『スマホうつ』のきっかけ…