首こりはヤバい!「IT猫背」からはじまり、最後に「うつ」るんです!

書籍『スマホうつ』より 首こり病のヤバい実態!IT猫背の悪影響、スマホ依存症からスマホ症候群、そして『スマホうつ』への過程を解説します!

3章 『スマホ症候群』から『スマホうつ』へ

『スマホうつ』=「頚筋性うつ」は、薬では治せない!

「スマホうつ」=「頚筋性うつ」が、薬では治せない理由を解説します。そこには、首コリ病=「頚性神経筋症候群(CNMS)」(頚筋症候群)という、うつ症状を発症しやすい要因があり、その原因となる首の筋肉の過剰な緊張、拘縮があります。書籍「スマホうつ…

SNS中毒が『スマホうつ』を悪化させる!

SNS中毒が『スマホうつ』を悪化させる!?その理由をわかりやすく解説します。書籍「スマホうつ」より

新型うつから『スマホうつ』へ

最近増えている、従来型の定型「うつ病」とは異なる、非定型の『新型うつ』とは何か?そしてより発展した『スマホうつ』の正体とは何か?わかりやすく解説します。書籍「スマホうつ」より

『スマホうつ』の正体とは?

首コリ病のヤバい実態「スマホうつ」を解説。『スマホ依存症』から『スマホ症候群』、そして「頚筋性うつ」へ。首コリ病=「頚性神経筋症候群(CNMS)」(頚筋症候群)が原因で起こるうつ症状が、「頚筋性うつ」とは?書籍「スマホうつ」より