『スマホうつ』の考察~IT猫背・スマホ依存症・スマホ症候群・スマホうつ~

書籍『スマホうつ』から~IT猫背の悪影響、スマホ依存症からスマホ症候群、そして『スマホうつ』への過程を解説します!

2017-06-06から1日間の記事一覧

首・肩こりにすぐ効く!IT猫背改善体操 その3『胸開きストレッチ』

IT書籍『スマホうつ』より 『IT猫背』の悪影響、『スマホ依存症』から『スマホ症候群』、 そして『スマホうつ』への過程を解説します! 5章 首・肩こりにすぐ効く!IT猫背改善体操 ・その3 背筋スッキリ!『胸開きストレッチ』 頭頚部の土台となる胸背部…